體能大作戰！！－shakemylife

最近幾個禮拜真是痠爆了！！騎完鐵馬6、70K，還得跑步..
書又有點唸不太下，跑去打網球！！尤其是這個禮拜日！剛
和好友騎完玉井接著隔天又全力跑4K(好像15分尾，腳痠咩)
，接著休兵一天來重訓，星期二又全力跑了4K(嗯嗯..15分初)
，看到超馬大叔還在跑，硬是又跟上去跑了4K，跑完時腳有
點軟了！！星期三體育課打個網球，放學又去成大打牆壁！！
晚上爬樓梯已經有點無力了！星期四228又和好友約跑10K！
媽的逼，早上才跑去新化買東西騎了20K左右...到星期四為止
全身無一處不痠痛，星期五和班上同學去重訓時甚感無力啊！

(星期六想運動只好找老媽去走走比較緩和的運動！爬山健走)

(唉~不知道中興林場在搞啥，什麼鬱金香活動，門票漲2倍，
我只好當先發去探"後門"！一路上可辛苦了..差不多有跋山涉
水喔！沿途有斷木、小溪，一堆有的沒有的障礙！分明就是
他們不想讓我們白白進來！！)

在林場裡頭，說是我平時有在鍛鍊體力，到後頭還是會喘！
看似平凡無奇的健走，也可以練體力啊！我原本只打算動一
動罷了！！下次還是和好友騎車進來玩OFF-ROAD吧！那個
有趣多了！！

今天下午還是來打個球好了......慢跑鞋在拔山涉水途中濕了
，沒法跑步啊！！最近體力又增強了不少，肌肉也比以往更
結實啦！！朝三鐵邁進吧~~~